Yoshika O.
Ashtanga
Yoshika s’est formée au Japon et à travers de nombreux séjours en Inde à Mysore chez Sheshadri (asana) and Ramesh Kumar ( Pranayama ).
Son histoire d’amour avec le yoga a commencée en 2003, en commençant par le Hatha yoga puis l’Ashtanga et l’Iyengar. Toujours fidèle au yoga, elle continue de pratiquer le yoga Ashtanga à Paris avec Patrick Frapeau, tout en restant pratiquante d’Iyengar.
Le cours de Yoshika est technique et traditionnel.
