Hatha intensif


Sophrologie

Le style hatha à la fois doux et exigeant. C’est un Dvedha Hatha où chaque posture est exécutée deux fois pour ancrer encore plus les bienfaits de chaque posture dans le mental. Ici pas de salutation, pas de style flow, des postures, de la respiration et de la détermination.






Cours d'essai Semaine découverte

Jusqu’au 1er décembre 2019, Offre valable une fois.

Envoyer