«Joyeux Noël au Tigre»


Du 8 au 31 décembre De nombreux cadeaux offerts pour tout achat à partir de 200€ Bons cadeaux, cours collectifs, cours de Pilates Reformer, séances de Vital Dôme, débardeurs, tapis de yoga, bougies et huiles du Tigre, et une sélection de livres pour accompagner vos vacances et vos bonnes résolutions… en savoir plus

atelier «Hatha & Alignement, ouverture et souplesse du coeur»

by Myrto Hadjigeorgiou
le dimanche 16 décembre 2018 de 14:00 à 16:30
A partir des flexions arrières simples et des asanas de renforcement, Myrto vous invite à explorer l'ouverture et la souplesse du thorax et des épaules. L'importance de la souplesse du thorax est vitale puisque les organes de la respiration et le coeur y sont logés. Les asanas qui tonifient les muscles… en savoir plus